반응형 SMALL 건강하게살빼기1 살빼는 데 좋은 '음식 조합' 다이어트음식 살 빼는 데 좋은 음식소개, 다이어트 음식조합 - 체중감량엔 나름 '궁합' 맞는 식품 섭취도 중요합니다. 평생 고민 한 가지! 물론 이 고민이 없는 분들도 계시겠지만 보통은! 정말 평생 하는 고민이 아닐까 싶은데요. 저는 살이 찌는 체질은 아니지만 거의 병적으로 살찌는 걸 싫어해서 미혼 때도 관리를 열심히 했었습니다. 그런데요,,,, 임신하면서 많이는 아니지만 쪘던 살이 출산을 하고 몇해가 지나도 그전의 몸무게로 돌아가지 않네요. 이건 정말 은근히 스트레스 받더라구요. 육아도 해야 하고 일도 해야 하고, 거기다가 이제 나이도 있다 보니 막무가내로 굶는 다이어트는 할 수도 없고요. 운동을 다녀봐도 음식조절을 안 하니 소용이 없더라고요. 그래서 준비했습니다. 살 빼는 데 좋은 음식 궁합! 몸무게를 줄이려면 .. 2023. 3. 2. 이전 1 다음 728x90
